Bėnupė — χωριό στον επαρχιακό δήμο Διαμερίσματος Μπίρζαϊ, στην επαρχία Πανεβεζίς, Lithuania. Το Bėnupė βρίσκεται στα 58 m υψόμετρο. Η κοντινότερη μεγάλη πόλη είναι Πανεβεζίς, στα 80 km νοτιοδυτικά. Ανάμεσα στα αξιοθέατα γύρω: Church of the Assumption of Mary in Skaistkalne (13,6 km), Lutheran church in Ērberģe (11,5 km) και Κάστρο του Μπίρζαϊ (23 km).